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还能怎么办，学呗，既然都咬钩了。

今日看的册子就是入门的吐纳法，比起图文讲解，红孩儿真人示范，还给我抠细节动作。只要有好老师带，迟钝一些也没关系，能做对一次，就能慢慢增加对的几率。

他也不会压着我去学，要是打坐不起了，觉得腰酸腿疼，我在草地上躺平也是完全可以的，带着一种半学半玩的性质。

若是我学累了，他就能给我薅两下，这就是充电环节吧。

这么玩玩闹闹地学到了黄昏时分，我撸起袖子去下厨做饭，红孩儿帮忙烧灶台。

火云洞有专门的大厨负责所有小妖的伙食，一般都是准时放饭的。在衣食住行方面，红孩儿很善待自己的妖怪们。

毕竟当初绑了猪八戒，还想着蒸他赏给小妖们。

吃饱喝足，躺在摇椅上晃悠，红孩儿将我从椅子上拉起来，“太阳都落山了，检验一下今天的成果。”

“去哪里吐纳天地灵气是吗？”

“嗯。”

他会这么讲，我真的一点都不奇怪，倒是配合地出发了，“去哪里吸氧？”

“枯松涧东南方有一处水潭，很多小妖也在那边修炼，很适合。”

因为红孩儿坐镇号山，这山里面强悍的妖怪都是火云洞里的，所以大妖不会互相伤害，也不去抢夺小妖的地盘。

只能说有挑事的，都被红孩儿调教好了。

到达目的地时，居然看到一群在水潭里洗澡的猴子，还是毛茸茸的那种，看起来没什么攻击力。

不知道的还以为到了花果山，我和其中离我最近的一只小胖猴打招呼，它游了过来，居然把手里的搓澡巾递过来。

红孩儿戳它脑门，“你倒是想得美，让她给你搓澡。”

小猴吓一跳，夹着布巾跑了，屁股一扭一扭的，飞快跳入水中。

对于这么自来熟的猴群，红孩儿也没有驱赶，拉着我换一处地方。

“你居然没赶它们。有爱心的牛牛。”

“和猴子计较什么，和你都计较不过来呢。”

“哦。”

这回到了另一处小瀑布的露台，没有什么吵闹的精怪打扰，红孩儿甩出小火球照亮这片地方。

他实在很有耐心，会陪着我去做事，看到他盘坐静心后，我也被这份安宁感包裹，心里那时不时冒出的微妙焦躁，也化为烟云。

与红孩儿面对面打坐调息，我尝试着放松躯体，让呼吸的气像是一条顺畅的河流流过自己的肺腑。

不过我终究是初学者，这么打坐半个时辰，就觉得身体有些僵。

身子难受了，就会走神，我偷偷睁眼想去观察一波周围的情况，结果一睁眼就对上红孩儿的视线。

带着点心虚，我解释道，“有点坐不住了。你们怎么能坐一天的。”

“你刚入门很正常，能专心这么久，比上午要好。”

“那我能结束打坐，活动筋骨了？”

“去玩吧。”

“嘿嘿，我看看猴子去。”

我跑去水潭找猴子，发现我回来了，这些猴子齐刷刷看过来，我有点害怕地立正了。

还以为要被猴子抢劫，但它们排队过来求摸摸，也不知道是怎么形成这个默契的。

我坐在台阶上，小猴子们过来让我梳毛，我用的还是红孩儿的牛角梳。

猴子聪颖可爱，乖乖坐在我身前，虽然还不会说话，但能用肢体语言表达意思。

数了数，居然有二十八只，简直是来团建的。

有小猴子推搡着想插队，我一边梳着手里这只，一边大声教育后面排队的，领头的猴子也去管理，维持了秩序后，队伍又恢复了。